![ゴリラ?](https://ririkoshikijyou.com/wp-content/uploads/2018/06/ririko034.jpg)
4コマ漫画(底辺生活編) ゴリラ?
の続き。感情的に脆くなってもフィジカルは強くなっていた。
私は腹筋ローラーなどを使って筋トレをしている。
筋肉ラインも出てきて筋肉はかなり付いてきたと思う。(ムキムキではないです)
筋トレをやる理由は自分の為。
体力をつけたい、将来たるんだ、だらしない体になりたくないから。
筋トレ否定
世間では女性が筋トレをしないほうがいいと思ってる人も一定数居る。
細ければいい、非力なほどいい。考えはそれぞれだし良いと思う。
そういう人は筋トレそのものに否定的。
何を目指してるの?と笑ったりもしてくる。
真面目に筋トレをしている身としては、こういう人達に小バカにされるのは気分が悪い。
しかし、反論したら人間関係が悪化する。(悪気があって言ってる人ではないから)
筋トレの魅力を語っても伝わらない人達。
そんな相手に何を目指してるのか聞かれたら、私は『ゴリラだよ』と答えるようにしている。
苦笑いされたり、ビックリした顔で見られるけど、それ以上何も言われなくなる。
![](https://ririkoshikijyou.com/wp-content/uploads/2019/01/ririko9.png)
平和的解決!!
本気でゴリラを目指してるわけじゃないですよ・・・・。
私が目指しているのは程よく引き締まった体。
30代を過ぎるとボディーラインも崩れてくる。筋肉は必要です。
将来デブにならないために、今から鍛えておきます。
基礎代謝が増えれば太りにくい体になれますからね。
![](https://ririkoshikijyou.com/wp-content/uploads/2018/12/ririko8.png)
どうせ何を言ってもわからない人たち
相手をするだけ時間の無駄!
何かを言われて嫌な気分になったら筋トレで発散だ~
筋肉は裏切らないよ!!
トレーニングの成果
ツイッターに載せた筋肉写真です。
わりとトレーニングをしてきたけど、このレベルです。
二の腕の辺りにうっすらと筋が見えてきた☆
私は、平均以上には筋肉ある方だと思ってる!
女性は相当ストイックにやらないとゴリラにはなりませんのでご安心を。
次回、筋トレをして鍛えても防犯対策はしっかりしたい・・・。