【4コマ】床寝は気持ちが良い!フローリングで寝る癖がついてしまった話

床で寝る癖

4コマ漫画(底辺生活編) 床で寝る癖

前回の続き。

一人暮らしを始めてから初夏~秋まで床でよく寝転がっていた。
フローリングがひんやりしていて気持ちが良い。

床で寝ると体が痛い

最初の頃は、床で寝ると体が痛かった。

りりこ
私は若干反り腰気味で尻が出ているのだ
尾てい骨らへんとカカトが痛かった

反り腰を3Dモデルを使って説明すると青い部分。
壁や床にお尻と背中くっつけて大きい空間が空けば反り腰ということになる。
反り腰
体にゆがみがある人ほど床で寝たときに痛くなりやすい。

またまた3Dモデルを使って説明すると赤い部分の
重心が分散する面積が大きくなるほど体の痛みが軽減されます。
床で寝ると痛い場所

りりこ
なので床で寝て体が痛くなる私の体は
ゆがんでいるということになる・・・・
※極度に痩せている人はゆがんでなくても痛いかもしれない。

仰向けに寝転がって床に身をゆだねる。
体が痛くなるけど暑い日のひんやりした床は気持ちがよく
そのまま寝てしまうことも多かった。
床で寝てた他の理由は寝すぎ防止布団で寝るより短時間で目が覚める。

りりこ
繰り返していると傷みも慣れてきた
起きた時に体がスッキリしている感じもあった
心なしか反り腰が改善させているような気もした。
りりこ
枕はその辺のクッションとかティッシュ箱を使ってました
ティッシュ箱枕は微妙に潰れて頭にフィットするんだよ
お気に入りだった
仰向けで寝たほうが体が痛くなりにくい。
床寝は冷えるので寒い時期にやると風邪をひきます。
体が痛い人は無理をしないほうがいいです。

何処でも寝られるようになった

そんな生活を続けてたら何処ででも寝られるようにレベルアップした。

りりこ
ホームレスになっても大丈夫なように慣れてる!?
無意識的に過酷な環境に適応できるように鍛えているのかもしれない。

仕事から帰ってきて疲れているときは廊下でゴロ寝する事がふえた。
知らないうちにまた眠っているわけだけど・・・・

りりこ
メイクを落とさないまま布団に入るのが許せないので
布団が敷いてあったとしても入らないです

すっかり床で寝る癖がついてしまった!!
掃除をしていれば床も汚くないです。ダニも居ないし、安心です!

りりこ
変な寝方をすると手が痺れて激痛でした!
それなのに辞められない床寝
床で寝て姿勢矯正効果があるならもう少し続けてみようかなー
寝るだけでゆがみが良くなるならお金もかからないし!

寝て体が痛くなる日もあれば、まったく痛くない日もある。

りりこ
慣れると微妙な痛みが癖になる

猫は床で寝ても体が痛くならないらしい。
体が柔らかいから?関節が多いからかもしれない。
猫と人間は違うけど人間も動物。
今日も底辺はフローリングで寝る。

りりこ
休日は床でよく昼寝をしてる・・・・
気分だけ猫です

次回、中年孤独死のニュースを見て恐怖しつつも覚悟を決める話!

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2018年1月25日